自宅で出来る! 6つの腰痛改善方法

~快適な暮らしのために~

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自宅で出来る腰痛改善方法

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久保田岳士
千葉県在住の54歳

長期にわたり物流業界に勤務していたが
腰痛治療に専念するために離職
治療中に大腿骨頭壊死が見つかり手術を受ける
術後の経過が思わしくなく、現在は体幹トレーニングを中心にリハビリ中

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